Les résumés de Claudie - Arrêter de trop penser!

 

"RÉSUMÉ WEBINAIRE ARRÊTER DE TROP PENSER!

 

Étais-tu avec nous hier soir pour le lancement du Banquet des Imposteurs?

 

Ça commençait en lion avec un webinaire de 2 hrs! Enfin, c’était prévu pour 2 hrs mais Marie-Pierre a parlé tellement vite, qu’au final, ça a duré 1h30!

 

Comme les multi, on aime ça quand ça niaise pas, tu peux pas te plaindre, pas vrai?

 

Bref, si par hasard, ce matin, tu as de la misère à te réveiller, va en réécouter des petits bouts, je te garantis que tu n’auras pas besoin d’un deuxième café!

 

Je blague mais pour vrai, c’était drôlement intéressant! Tu commences à le savoir, si tu as lu mes autres textes depuis quelques jours, ça fait un bout de temps que je connais Marie-Pierre et je me plais à la taquiner avec plein d’amour! (Elle me le rend bien, ne t’en fais pas pour elle!)

 

Ce que je trouve toujours extraordinaire avec elle, c’est que malgré qu’elle ramène de la matière qu’elle a déjà enseigné, elle trouve toujours une façon d’innover et de bonifier. Ce qui fait qu’au final, c’est jamais le même contenu! Finalement, c’est comme le bon vin, plus ça macère, meilleur est le contenu dans la bouteille! (Quelle sorte de vin serait Marie-Multi ??? Un rouge ou un blanc? Un vin boisé ou fruité? Juste là-dessus, j’en aurais pour des pages et des pages… focus!)

 

Je vais tenter d’être concise, même si ce n’est pas ma force. Je te demande déjà pardon pour la longueur du texte. Pardon aussi parce que je passe régulièrement du vous au tu… c’est comme ça!

 

Ce webinaire, c’était un condensé de plusieurs formations l’une dans l’autre! On a commencé par mettre la table sur c’est quoi au juste, une Multi et comment les reconnaître.

 

 

Je ne pense pas me tromper en affirmant, d’ailleurs, que la multipotentielle européenne est très semblable à celle d’Amérique!

 

Il y a d’ailleurs un test sur le site des Multipotentielles pour savoir ta tendance principale comme multi. Un test étonnamment conséquent puisqu’après l’avoir fait plusieurs fois, à différents moments, il me donne toujours le même résultat. En revanche, j’ai appris hier que la tendance dans laquelle on se trouve aujourd’hui, n’est pas nécessairement celle dans laquelle on passera toute notre vie.

 

Intéressant! Je vais retourner le faire, je crois. Attendez-moi, je reviens!

 

CE MOMENT D’ATTENTE EST BIEN INVOLONTAIRE DE NOTRE PART. VEUILLEZ SVP DEMEUREZ EN LIGNE… VOTRE LECTURE EST IMPORTANTE POUR NOUS!

 

Va faire le test toi aussi et dis-moi en commentaires quelle est ta tendance multipotentielle! Après je pourrai faire une étude statistique sur la moyenne des tendances dans l’auditoire de ce groupe… ou pas!

 

 

Ah ben Tabouère !!!!

 

Vous ne me croirez pas mais j’ai évolué !!! (On croirait entendre mes enfants qui parlent de leurs Pokémons! Savais-tu que les Pokémons reviennent en force ces temps-ci? Mais je m’égare… encore…)

 

On dirait pas comme ça, mais j’ai évoluée de Multipotentielle à tendance désorganisée à tendance artistique !!! C’est fou parce que quand Marie-Pierre en parlait dans le webinaire, je me reconnaissais justement bcp dans la description d’artistique tout en gardant plusieurs caractéristiques de désorganisée.

 

C’est d’ailleurs un des enseignements le plus puissant de Marie, selon moi;

LE SUCCÈS, C’EST PROGRESSER.

 

Pas la perfection, pas de s’épuiser, même pas de faire des millions (bah… peut-être un petit… pour le fun!).

Quand on comprend que l’on réussit quand on avance, notre perspective sur la vie tout entière change, je vous le jure!

 

Nous étions pas mal de connecté lors du webinaire mais peu avec la caméra ouverte. (Pourquoi donc, hein? C’est plate un webinaire où tu ne peux pas écornifler chez les gens! Pensez donc aux curieuses comme moi, la prochaine fois et allumez vos caméras!)

 

 

 

Bref! Le peu d’entre-nous qui assistions caméra ouverte, étions comme les petits bonhommes qu’on met sur le tableau de bord des voitures et qui ont la tête qui bouge sans cesse, au gré des mouvements. On acquiesçait tous en cœur!

 

Être multipotentielle, c’est être remplie de contradictions!

 

"Je veux être spécialiste mais je ne veux pas que les gens pensent que je ne fais qu’une seule chose."

"Je veux arrêter de trop penser mais j’ai pas envie d’arrêter de m’étourdir en accumulant sans cesse des données."

"Je veux bien méditer mais j’en suis incapable parce que je n’ai pas de lac, pas de quai et pas de leggings qui fit avec les teintes d’un soleil couchant de juillet."

 

Juste pour aller entendre Marie-Pierre lire ce qu’elle fait dire aux imposteurs qui s’opposent dans notre for intérieur quand elle propose des solutions, ça vaut la peine, gang! J’ai tellement ri de lire ce qu’elle leurs faisait dire!

 

C’est drôle parce que justement c’est tellement vrai! On croit parfois qu’on est les seules à penser ce qu’on pense secrètement. Tellement pas!

Et Marie-Pierre, avec son débit endiablé, dévoile nos résistances au grand jour avant même parfois qu’on ait terminé de les formuler dans notre tête!

 

Franchement, c’est gossant! Mais tu sais ce qu’on dit?

 

 

Je suis consciente que mon texte peut vous créer un tourbillon mental. Ce serait normal, puisqu’il se veut un résumé du webinaire dans lequel le premier énoncé était : « Attention, vous risquez d’être en tourbillon mental suite à l’écoute de ce webinaire! » C’est logique.

 

Voici donc les pistes de solutions proposées pour diminuer le tourbillon mental :

 

- Prendre des pauses et respirer;

- Faire de la méditation et/ou du yoga;

- Éviter les distractions et l’entrée constante d’informations;

- Éviter les écrans, les podcasts et tout ce qui pourrait nous étourdir; (Je le sais, c’est ben, ben plate!)

- Aller marcher dehors, prendre l’air.

- Faire une activité créative concrète (donc pas devant un écran!).

- Faire des cartes mentales; (Bonus! Tu peux aller t’acheter un cahier juste pour ça!!! Et même, des nouveaux crayons!!!).

 

Il y en a plusieurs autres. Mais elles reviennent pas mal toutes à deux choses :

- Vides ta tête.

- Reviens dans ton corps.

 

C’est tout. C’est hyper simple. Mais tellement difficile à appliquer. Parce qu’en tourbillon mental, on gèle nos émotions.

 

Ouf! Ça a fessé quand elle a dit ça!

 

 

C’est donc pour ça qu’on aime tant s’étourdir dans nos pensées, nos projets. Nous sommes championnes (et champions, coucou Ethan!) pour faire des liens entre des choses qui n’en n’ont pas.

 

J’en ai fait la démonstration en début de texte et vous le faites certainement au quotidien, vous aussi. C’est un super-pouvoir. Certainement. Mais comme toute chose, il y a deux côtés à ce super-pouvoir.

 

En neuroscience, on dit que quand le cerveau fait des liens entre différents concepts, c’est comme si une autre partie du cerveau s’allumait. Imaginez combien de parties de nos cerveaux sont allumées présentement?

 

Et après, on se demande pourquoi ça surchauffe là-dedans!

 

Contenir ses pensées pour mieux les canaliser. Voici le défi de la multipotentielle sauvage européo-américaine!

Je vais m’arrêter ici. J’espère que je vous ai donné envie de réécouter cet excellent webinaire, rempli d’informations, d’humour et de moments de connexions.

 

Pour le reste de la semaine, chaque matin, 10h00, heure de la Multi d'Amérique, Marie-Pierre décortiquera plus en profondeur chacun des imposteurs survolés dans le webinaire.

RÉUSSIRONS-NOUS À LES DOMPTER D’ICI VENDREDI !?

Pour le savoir, joignez-vous à nous!

 

P.S. Je serai aussi là pour vous résumer chacun des lives de cette semaine. Et je serai aussi en live dans le live de vendredi que je résumerai ensuite!

 

Mais entre vous et moi, à la longueur de mes textes, c’est peut-être plus efficace que vous écoutiez le live en replay, en pliant une brassée de lavage.

 

Parce que tsé, faudrait surtout pas perdre notre temps!

 

Bonne journée, magnifique Multipotentielle!"

 

Claudie